Mi chiamo Lisa, ho una laurea triennale in Scienze e tecniche Psicologiche, un marito, due bambini adorabili e una cagnolina

dolcissima.

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Ho lavorato in ufficio per anni, ma ho sempre coltivato la passione per il movimento, intuendo la stretta relazione tra mente

e corpo.

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Ho conseguito vari diplomi Coni/Csen in diverse discipline del fitness musicale, per poi spostarmi sul pilates e infine sul mio grande amore: lo YOGA.

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Sono stata folgorata da questa pratica, dai suoi effetti sul mio corpo e sulla mia mente, fino a decidere di mollare tutto per lei.

Ho conseguito il diploma di 1° e 2° livello di Hot Yoga Therapy c/o la scuola di Boris Bazzani a Milano Marittima.

In quella sede ho anche approfondito la tecnica del Miofasciale Yoga. 

 

La mia missione è il benessere dell'allievo, perchè: 'lo yoga non è per tutti, è per ciascuno' (cit. Kryshnamacharya).

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L'attenzione è posta al corpo, con riguardo per i propri limiti, da accogliere ed accettare. Perchè lo yoga non è performance. E' soprattutto ascolto.

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